Benodigdheden bij de bevalling
- Kraampakket: Of je nu thuis of in het ziekenhuis gaat bevallen, zorg dat je een kraampakket in huis hebt. Deze kan je aanvragen bij je zorgverzekeraar.
- Bed op klossen: zorg dat je bed op ongeveer 70-75 centimeter hoog staat
- Bedzeil over je matras: voor bij het breken van je vliezen bijvoorbeeld in de nacht
- Vluchtkoffer: voor moeder en kind
Thuis of poliklinisch bevallen, zet altijd een tasje met spullen klaar voor in het ziekenhuis. Het is handig deze vanaf 37 weken klaar te hebben staan. Je vluchtkoffertje moet bestaan uit:
- T-shirt of iets waar je in wilt bevallen
- Schone kleding voor na de bevalling
- Kleertjes voor de baby, inclusief 2 mutsjes
- Omslagdoek voor de baby
- Toiletspullen
- Ponsplaats of verzekeringskaart
- Fototoestel
- 1 of 2 euro voor de rolstoel
- Maxicose
- Eten voor papa (sultana/liga)
Als je thuis wilt bevallen heb je nog wat aanvullende materialen nodig:
- Twee emmers met vuilniszakken: 1 voor wasgoed en 1 voor als afvalemmer
- Twee kruiken
- Goede verlichting
- Thermometer
- Hydrofiele luiers
- Een ondersteek / po
- Vloeibare zeep